News@Net | www.newsatnet.com

നാഷണൽ ഹൈവേയ്സ് അതോറിറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യ (എൻ.എച്ച്.എ.ഐ.) ഹെഡ്ക്വാട്ടേഴ്സിലെ ലാൻഡ് അക്വിസിഷൻ ഡിവിഷനിലേക്ക് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു. യങ് പ്രൊഫഷണൽ (ലീഗൽ) തസ്തികകളിൽ കരാറടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിയമനം നടക്കുന്നത്. ഒഴിവുകളുടെ വിവരങ്ങൾ ആകെ അഞ്ച് ഒഴിവുകളാണുള്ളത്. ഇതിൽ നാലെണ്ണം...

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്രമമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പ്രമേഹരോഗികളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് കഴിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് 'ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്സ്' (Glycemic Index). Also...